Terapia do Peso® - Uma Abordagem Eficaz
No que consiste a Terapia do Peso®?
O que é a Terapia do Peso®?
É um método dividido em várias fases mas que acontece numa só sessão. Daí ser uma Terapia de Transformação Rápida.
Primeiro há que perceber como se adquiriram certos hábitos alimentares. Quando, onde, porquê....
Depois, qual o objectivo da terapia para cada pessoa: há quem queira comer em quantidades menores, quem queira deixar de comer o que lhes faz mal porque têm tensão alta, ou diabetes ou qualquer outra condição médica, quem queira deixar de petiscar fora de horas...
Depois perceber qual o objectivo, o porquê da alimentação prejudicial, de como foram adquiridos determinados hábitos, através da hipnose faço com que aconteça uma transformação a nível subconsciente de forma a alterar hábitos negativos em hábitos positivos.
É um método inovador, seguro e extremamente eficaz. Uma solução que não passa por dietas, sofrimentos, frustrações.
É simplesmente alterar a relação que existe com os alimentos!
Perder peso de uma forma rápida não podia soar melhor :)
Mas quanto tempo levou a passar do seu peso normal ao excesso de peso?
Salvo algumas situações específicas, o aumento de peso é um processo relativamente lento e gradual. E da mesma maneira que não se aumenta de peso da noite para o dia também não se pode emagrecer do dia para noite.
É impossível que não se desconfie e não se perceba os grandes riscos de promessas como “perca 10Kg em 10 dias” ou “10 Kg numa semana” de forma rápida e segura.Segura não é com certeza. E todos temos exemplos das consequências a nível físico e mental destas receitas "milagrosas".
Perdas de peso repentinas exigem mudanças alimentares demasiado radicais que conduzem à privação de nutrientes importantes para a regulação do organismo. Por isso é que não raras vezes quem faz uma dieta para perder peso num curto espaço de tempo apresenta queixas de fadiga, cansaço, mau humor e até palpitações (arritmias cardíacas).
Dietas demasiado restritivas podem comprometer seriamente as funções cardíaca e renal e levar inclusive a falência e claro, depois não se conseguem manter por muito tempo e consequentemente ocorre o belo fenómeno ioiô, ou seja, flutuações constantes de peso: tão ou mais perigosas para a saúde que o excesso de peso inicial.
É essential adoptar uma abordagem abrangente para encontrar as causas subjacentes, as emoções e crenças armazenadas na mente subconsciente, abordá-las e transformá-las.
Ao descobrir as verdadeiras causas por trás dos seus problemas de peso, posso mudar, para sempre, a sua relação com a comida.Como é que se perde peso com a Terapia de Transformação Rápida?
Porque é que perder peso é tão difícil?
Fazer dieta não é novidade. Muitas pessoas têm tentado controlar seu peso por décadas e há um número cada vez maior de produtos disponíveis: dietas 'especializadas', clubes de perda de peso, pílulas dietéticas e planos de exercícios, entre outros.Apesar de alguns desses produtos e metodologias terem princípios sólidos, quais são as taxas de sucesso quando se pretendem resultados duradouros?Quando se tenta recuperar o controlo do peso através de dietas ou usando comprimidos está-se a abordar o sintoma e não a causa do problema, tentando corrigir algo externamente que, na realidade, está na mente.É fácil apontar o dedo ao que estamos a comer e colocar aí a culpa pelo excesso de peso; mas porque é que comemos de uma certa forma?Existem emoções e crenças armazenadas na mente subconsciente que precisam de ser abordadas para libertar sentimentos de baixa auto-estima, de falta de amor-próprio ou mesmo de necessidades emocionais que não estão a ser satisfeitas e são, na maioria das vezes, a razão pela qual temos constantemente que lutar para atingir o nosso peso desejado.A Terapia Transformacional Rápida (RTT) segue uma abordagem abrangente para encontrar as causas subjacentes que estão a sabotar as tentativas de perder peso.Somos todos únicos, e é por isso que a RTT é tão eficaz, porque identifica exactamente como, onde, quando e porque é que adquirimos certos hábitos alimentares ou crenças sobre nós próprios que nos impedem de alcançar o peso desejado.Escolher RTT é a forma mais eficiente e fácil de alcançar o peso desejado, assim como lidar com causas subjacentes que nos afectam negativamente durante anos.
Ao substituir as antigas crenças limitantes por outras que são fortalecedoras, podemos facilmente alcançar o peso desejado, e que a nossa relação com a comida muda.Perder peso e ganhar saúde !!!"Terapia do Peso®" é uma marca registada ni INPI com o Nº 674752, Classe 44.
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